مدينة حليمه بولند الصحية و مدينة عالم الطفلنهتم بصحتك وصحة أفراد عائلتك , عالم الطفل كل مايخص الأطفال , أطفال , اطفال , صور أطفال , غذاء الاطفال , ملابس اطفال , ازياء اطفال , رضاعة الاطفال , العاب اطفال , ملاهي اطفال , تربية الاطفال, عالم الطفل صور اطفال اغاني للاطفال اناشيد للاطفال ملابس اطفال طرق تربيه الاطفال كيفيه التعامل مع الاطفال , غذاء الاطفال كيف تختاري اسم طفلك او طفلتك غرف نوم للاطفال
كيف تتخلص من الصداع بدون دواء او اعشاب
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين
يسرني ويشرفني ان اشارك بشكل متواضع مع الاساتذة المؤسسين والاعضاء للفائدة العامة غير مطالبين من وراء ذلك الا الاجر والثواب وستكون مشاركاتنا اللاحقة ان نالت رضاكم بدون مقدمات .
الصداع
كيف تتخلص من الصداع بدون دواء او اعشاب
1ـ بواسطة الابهامين تضغط على نهاية جمجمة الرأس من الخلف بشكل عرضي من اليمين الى اليسار ضغطات متقطعة كل ضغطة 5 ثواني لمرتين
2ـ تضغط على جانبي الرأس بجاني العينين 5 مرات كل ضغطة 5 ثواني
3ـ تضغط فوق الرأس بشكل خط مستقيم من بداية الجبهة الى نهاية الرأس كل ضغطة 5 ثواني لمرتين .
4ـ تضغط مابين السبابة والابهام 5 مرات كل ضغطة 5 ثواني .
5ـ تضغط مابين الحاجبين 5 مرات كل ضغطة 5 ثواني .
6ـ في حالة استمرار الصداع يكرر المذكور اعلاه مرة أخرى لغاية زوال الصداع والشكر لله .
والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف تتخلص من الصداع بدون دواء او اعشاب
