هذا هو الحل
بذرة الكتان
تنحف كثير بدون رجيم وتعالج كثير من الامراض وتنظم الدوره الدمويه وتحمي من السرطان
وترا تنزل بالشهر 17 كيلو وتذيب الدهون من الجسم والارداف خاصه
في ناس جربوها ووزنهم نزل خاصة من الأرداف
الكتان موجوده عند العطاريين بذرة
وشكلها مثل السمسم بالزبط ولكن أكبر شويه
ولونها بني
طريقة استعمالها:
ملعقه من بذرة الكتان
ومقدار مناسب من الماء
وتغلونها على النار
وتصفى وتشرب بعد كل وجبه مع المشي ربع ساعه كفايه
وبذرة الكتان تكون مو مطحونه لكن شويه مهشش
وتقبلوا تحيااااتى